Скорая медицинская помощь:8 (950) 392-09-00
Детская регистратура: 8 (902) 164-87-88
|
Поиск по сайту
Запись на прием
Опрос
|
Беременность = уверенность
8 (800) 200-04-92 — бесплатная круглосуточная поддержка для молодых и будущих мам. Избавиться от страхов и получить ответы на волнующие вопросы помогут эксперты фонда «Женщины за жизнь»: психологи и психотерапевты, педиатры, специалисты по грудному вскармливанию. Они расскажут, как подготовиться к рождению ребёнка, наладить отношения с партнёром, а ещё проконсультируют по вопросам господдержки для родителей. Также в Бурятии работает благотворительный фонд «Радость материнства». Телефон горячей линии фонда: 8 (3012) 64-54-81 #нацпроектдемография
С чего начать подготовку к беременности?
Беременность — важный и ответственный период в жизни каждой женщины. Мы подготовили для вас советы по подготовке к беременности.
- Пройдите обследование у врача акушера-гинеколога. Он оценит
ваше состояние, назначит анализы и даст рекомендации для здоровой беременности. - Поддерживайте здоровый образ жизни. Соблюдайте
сбалансированное питание, регулярно занимайтесь физической активностью,
избегайте вредных привычек. - Принимайте витамины и минералы. Специальные
витаминно-минеральные комплексы могут быть полезными для организма. Особенно
важен прием фолиевой кислоты. Но прежде чем начать принимать витамины,
обязательно проконсультируйтесь с врачом! - Следите за своим
весом. Здоровый вес является одним из ключевых факторов успешной беременности.
При необходимости обсудите с врачом коррекцию питания и физической активности. - Пройдите обследование на наличие инфекций, которые могут
негативно сказаться на беременности и здоровье ребенка.
Заранее спланируйте свой бюджет, учитывая медицинские
расходы, покупку детских товаров и возможный декретный отпуск. - Подготовьтесь к изменениям, которые произойдут в вашей
жизни после рождения ребенка. Разговаривайте с близкими, читайте книги о
родительстве и воспитании детей, посещайте курсы для будущих родителей. Это
поможет вам быть готовыми к новому этапу жизни. - Отношения с вашим партнером играют важную роль в процессе
подготовки к беременности и родам. Обсуждайте вместе планы, страхи и ожидания
относительно будущей беременности и родительства. Поддержка и взаимопонимание
между партнерами помогут успешно пройти этот сложный и важный период. - Заблаговременно определитесь с роддомом и врачом, который
будет вас сопровождать.
Помните, что забота о себе сегодня — залог здоровья вашего ребенка завтра. Пусть ваше будущее малыша начнется с заботы и внимания уже с первых шагов!
Республиканский перинатальный центр |
© Государственное бюджетное учреждение здравоохранения
«Муйская центральная районная больница»
Разработка сайта sdep.ru
Тел: 8(301-32) 54-3-35
Адрес:671650, Республика Бурятия, Муйский район, пгт.Таксимо, ул.Автодорожная, дом 4а
e-mail: muzo_taximo@mail.ru